,,醫生介紹說，近些年患硬度不夠持久的率在不斷的上升，並且引起硬度不夠持久的因素有很多種，只有針對性的治療才能達到正規的效果，患硬度不夠持久主要是精神因素引起的，在日常生活中心病所致硬度不夠持久很常見，下面具體介紹一下。
一、有些夫妻不是因為相愛而在一起的，夫妻關系不睦，對女方懷有敵意或夫妻間的性生活互相配合不和諧，沒有得到理想的性滿足，對性行為引起反感，導致硬度不夠持久發生。
二、有些有性需求時老是被妻子用各種原因拒絕了，當妻子有性趣時自己又不主動了，時間久了也會造成硬度不夠持久。
三、在性生活中，環境因素對心理影響也很大，在性交中有多顧忌或是戒心都會影響在性生活中的情況，可能會導致硬度不夠持久。
四、還有不少的是由於對性知識的缺乏，心中恐懼，害怕性交失敗而使女方不滿意，於是就形成硬度不夠持久。
,, 硬度不夠持久是指在性生活時，陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久，可以在早餐的時候，喝一碗牛奶燕麥粥，再吃一根香蕉。尤其是香蕉，它還富含鋅元素。鋅與精液的品質及密度呈正比關系，缺鋅也會影響精子的代謝與活力，從而耽誤睪丸的發育。所以，想遠離硬度不夠持久，多吃香蕉。
雖然鎂在體內的含量比鈣等營養素少得多，但量少不等於作用小。對而言，鎂的貢獻非常大。缺鎂在西方人中很常見，尤其是美國人，這是導致其硬度不夠持久的原因之一。鎂是的保健素。高血壓、高血糖、血脂異常等已經成為男朋友的健康威脅，甚至影響到不少年輕人。值得慶幸的是，大自然已經為準備了強有力的盾牌，那就是鎂元素。美國有調查顯示，常飲含鎂量高的水，高血壓的率與死亡率都會明顯降低。
鎂也是重要的神經傳導物質，它可以讓肌肉放松下來；與含鈣食品一同補充，能促進鈣的吸收。此外，鎂還有一個突出的貢獻，就是提高精子的活力，增強生育能力。醫生們研究發現，精液不液化的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。其實各種情緒的產生與當時大腦某些物質濃度的高低有直接關系。愉快的情緒，往往與大腦一種叫5-羥色胺的物質有關；而不愉快的情緒，則與大腦內的右甲腎上腺素增加有關。香蕉含有一種能幫助大腦產生羥色胺的物質，這種物質不但能促使人的心情變得快活和安寧，甚至可以減輕疼痛，又能使引起人們情緒不佳的激素大大減少。硬度不夠持久往往影響心情，因此，多吃些香蕉，一定程度上遠離硬度不夠持久。
樂威壯的使用效果:樂威壯Levifil-20顯著改善伴侶雙方性交滿意度 最近完成的一項研究表明，在使用樂威壯治療12周之後，ED的人伴侶90%雙方均對樂威壯的治療感到滿意，樂威壯提高了伴侶雙方對勃起功能、性交和性高潮的滿意度，增強了他們對自己性功能的信心
,, 許多人都把硬度不夠持久與早洩相提並論，甚至報刊及廣告宣傳上說××藥既治硬度不夠持久又治早洩，實際是既賣矛又賣盾。硬度不夠持久真正的學名是"勃起障礙"，它是指性交時陰莖不能勃起或雖能勃起但勃起不堅，或勃起不能維持，以致不能完成性交全過程的一種情況。因此，硬度不夠持久主要是解決勃起問題。而早洩是射精過快或叫早發性射精。有的人在陰莖插入陰道不到一分鐘就射精，有的則是陰莖未插入陰道就射精了。這是由於的人的興奮性過高，射精閾值較低有關，也就是過於敏感，大腦皮層對射精中樞調控障礙。如果夫妻長時間沒有性交，第一次性交會比較快一點，陰莖比較敏感，有點性饑渴，出現早洩的現象，這是正常的。
早洩的人幾乎都是由於心理的因素，精神焦慮、緊張都不容易控制射精這種反射作用。
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在沒有安全感的情況下行房。
跨世代伴侶性愛品質調查》，根據千位男性調查發現，約有半數台灣成年男性有勃起硬度相關問題，而又因礙於個人面子、仗勢年輕、消極態度，而選擇忽視或不願改善就醫。這次就讓我們來了解一下，男人的「硬度」問題吧急於求成，或想速戰速決，也容易導致早洩。
,, 對於來說來自各方的壓力很大，特別是中年，不光要承受家庭沉重的經濟壓力，來自中的壓力也是相當大的，因此讓許多一部分朋友得到了硬度不夠持久症狀，對於這種症狀給的人造成的影響是很大的，那麼有什麼好的方法可以起到預防呢，下面我們一起來看一下吧。
（1）消除心理因素：
要對性知識有充分的了解，充分認識精因素對性功能的影響。要正確對待性慾，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，配合默契，女方應關懷、愛撫、鼓勵，盡量避免不滿情緒流露，避免給造成精神壓力；性交時思想要集中，特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
（2）節房事：
長期房事過度，沉浸於色情，是導致硬度不夠持久的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治硬度不夠持久的有效措施。
,, 硬度不夠持久是很多朋友的難言之隱，出現了這個情況也不知道該怎麼辦，感覺到羞愧、尷尬，就不願意去醫院進行治療，以致延誤了病情的發展。那麼，怎麼判斷硬度不夠持久的症狀？都有哪些？
下面我們就一起了解一下硬度不夠持久有哪些症狀吧，希望能為廣大的朋友帶來一些實質性的幫助。
硬度不夠持久是指在性生活時，陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久，不能完成正常性生活，或陰莖根本無法插入陰道進行性生活。硬度不夠持久可分為輕度硬度不夠持久和重度硬度不夠持久。
輕度硬度不夠持久：往往是由於一時情緒焦慮、急躁或緊張所致，性要求基本正常，受到刺激後能勃起但持續時間比較短，性生活頻率降低。
重度硬度不夠持久：往往是由於性功能衰退所致，情況為性要求減弱，遇到異性刺激不能勃起，無性生活快感。
,, 硬度不夠持久是指在有性慾要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起但無法達到一定程度的硬度，因而妨礙性交或不能完成性交。那麼，硬度不夠持久症狀的情況是什麼？
硬度不夠持久情況在，性交的時候還沒有接觸到或者是剛剛接觸女方的外陰部位，又或者是插入到陰道後抽動的時間比較短暫，還沒有達到性慾的高潮就已 經完成射精了，隨後陰莖就會疲軟。可伴隨著焦慮、精神抑鬱或是頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身出現的症狀。
多數都會有出現過性生活不完美的情況，但不是所有的情況都屬於硬度不夠持久，因此，偶爾一兩次不能令妻子滿意，並不一定就是得到了硬度不夠持久，朋友們不必過於擔心。
但是，如果確認已經得到了硬度不夠持久。的人也不必過於憂心。硬度不夠持久並不可怕，只要及早發現，及早治療，還是能夠收到良好的治療效果。因此，的人切忌諱疾忌醫，耽誤的治療的最佳時機。
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,,哪些治療硬度不夠持久的方法是效果較好的？是很多硬度不夠持久病人及其家人都尤為關心的。治療硬度不夠持久，要根據病人的不同症狀采取不同的治療方法。要知道，硬度不夠持久不是不治之症，大家應該科學認識，正確待之。
治療硬度不夠持久，不要忽視心理疏導，病人的心理如果出現障礙，對於病人的危害極大。對於的人來說，無論是器質性硬度不夠持久還是精神性硬度不夠持久，心理治療是不可少的，器質性硬度不夠持久主要使用藥物配合心理治療，可以改善硬度不夠持久的症狀。目前治療硬度不夠持久的藥物的種類分為口服、肌注、外用藥三種，治療硬度不夠持久的藥物種類包括中藥，西藥及外用塗劑。不同的給藥方法可發揮不同的作用，它們各有特點。
除了心理治療，物理治療，硬度不夠持久的人還需要手術治療，重度硬度不夠持久的人對於常規治療方法不敏感，只有采用手術治療，目前的手術方法有，背深靜脈結紮術及陰莖假體植入術（又叫陰莖起勃器植入術）。陰莖假體植入術治療主要應用於器質性ED、外傷、盆腔手術傷及陰部神經、血管，喪失勃起功能者以及少數頑固性功能性硬度不夠持久經綜合治療無效者。
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,, 什麼是新硬度不夠持久？國外報道，在20世紀70年代初期出現了所謂新硬度不夠持久的概念。
新硬度不夠持久的含義有別於傳統所說的硬度不夠持久，並不是十分強調陰莖的勃起功能障礙，而是指在性行為中性生活的品質和男女雙方對性交品質的要求。
一方面是由於醫學科學取得了一定的進步，對硬度不夠持久的認識開始有了改變；
另一方面也由於女權主義的興起，她們開始要求平等的性權利，婦女開始對性交提出主動要求。她們對性交次數的要求不熱切，但對性交品質的要求則比較高，而男朋友一直在主觀上認為自身在性交活動中起主導作用，屬於支配的角度，當婦女對性交品質提出種種要求時，他們是不大容易接受的，他們對此做出的反應是所謂的新硬度不夠持久。
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,, 近日，有去香港旅遊的朋友發現，在香港市面上出售的香煙盒上，此政府的忠告語由之前的香港特區政府忠告市民吸煙可引致肺癌改為語：香港特區政府忠告市民吸煙可引致硬度不夠持久。
這不是在開玩笑。
醫學研究人員從8367名男朋友回答問卷的資料發現，每天吸煙超過一包的男朋友，患陽2痿（ed）的幾率比不吸煙的男朋友高出近40%。被調查者來自各階層，年齡從16歲到59歲。接受調查的有將近10%有性功能障礙，而吸煙者占最大比率。
調查顯示，每天抽煙不超過20根的比不吸煙患性功能障礙的幾率高出24%，日吸20根煙以上的男朋友，性功能障礙的幾率比不吸煙男朋友高出 39%。
性功能障礙在這裡的定義是陰莖勃起力不從心，而且在之前一年至少有一個月持續硬度不夠持久。研究報告發表在英國醫藥協會出版的《控制煙量》期刊上。
,, 中醫是我們的祖傳醫學，幾千年來經久不衰。中醫治療以其副作用小，安全可靠而深受國人喜歡。而針對於硬度不夠持久，中醫中藥的治療也是挺多的。那麼，中醫艾灸治療硬度不夠持久如何操作？
灸法又名灸療，由於其安全性高、無毒副作用、養生保健，因此流傳很廣。它使用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過經絡的傳導，以溫通經脈、調和氣血、協調陰陽、扶正祛邪，達到治療、防病保健、養生美容之功效。
男朋友發生硬度不夠持久一般很難治療，威格拉提醒您：治療硬度不夠持久可采用艾灸療法來治療：
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灸關元：取關元穴，將生薑片放置於關元穴處，然後將艾柱放於薑片上，點燃艾柱，每次50～100壯，每周兩次，4次為l療程。
,,沒有男朋友想讓硬度不夠持久出現在自己的身上，硬度不夠持久對於男朋友來說是滅頂之災，那麼我們在日常的生活中就要從各方面著手做好身體保健，除此以外，提醒大家，如果你長期處於疲勞過度的情況下，硬度不夠持久也會主動找上你。
預防疲勞所致的硬度不夠持久，要注意以下幾點：科學地安排，科學用腦，並及時消除疲勞，防止由急性疲勞演變為慢性疲勞。腦力勞動者在疲勞的消除上，除了要有足量的休息（如睡眠、靜坐等）外，還宜采取多種休息方式，如參加體育鍛煉、聽音樂、參加娛樂活動等。同時，疲勞時不宜進行性生活。
疲勞之所以能引起硬度不夠持久，是因為肌肉過度疲勞或因過度用腦、憂鬱不安等、緊張等所致的心因性疲勞幹擾性慾的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。此外，陰莖不舉或舉而不堅的心理障礙也會成為引起硬度不夠持久的主要因素，如不及時糾正，將使硬度不夠持久的程度越演越烈。
疲勞加重硬度不夠持久作用指體內因疲勞產生大量有疲勞物質之稱的過氧化脂質，此種脂質可直接引起生物膜的損傷，久之，對生殖系統可造成不可逆的病理損害，引起器質性改變。由此可見，慢性疲勞引起的硬度不夠持久，在早先常為心因性，隨著疲勞程度的不斷累積，將逐漸過渡至器質性，最終成為永久性。
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,, 硬度不夠持久是某些身心疾患的先期信號。如果能在早期就重視硬度不夠持久的診療，可能會發現潛在的不利身心健康的因素，從而避免其他疾患。更重要的是，硬度不夠持久還會在的人與配偶之間制造隔閡，可謂是和女性共同的隱痛，對家庭美滿和婚姻生活帶來極大的傷害。
那麼，硬度不夠持久情況有哪些？
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陰莖不能完全勃起或勃起不堅，以至於不能圓滿進行正常的性生活。
跨世代伴侶性愛品質調查》，根據千位男性調查發現，約有半數台灣成年男性有勃起硬度相關問題，而又因礙於個人面子、仗勢年輕、消極態度，而選擇忽視或不願改善就醫。這次就讓我們來了解一下，男人的「硬度」問題吧年輕人由於與性夥伴情感交流不充分或性行為習慣不同一，而出現焦慮和急燥並伴有硬度不夠持久。
,,當心吃錯藥，招來硬度不夠持久痛。任何藥物的使用都有一定的風險問題。尤其是那些還存在許多副作用的藥物。因此，我們在生活中要注意自己的用藥安全。也要注意了，豪賭藥物都有導致硬度不夠持久的副作用。因此，在吃藥的時候請一定要慎重加科學。不要盲目的服用一些來路不明或者成分危險的藥物。
首先，吃錯藥也會導致，硬度不夠持久的產生。多年臨床研究發現，如果經常服用心血管藥物，以及胃腸道藥物的人。他們也容易產生硬度不夠持久。還有就是，吸食海洛因，尼古丁這些毒品也可能造成硬度不夠持久的惡果。
其次，當心吃錯藥，招來硬度不夠持久痛。壯陽藥的功能是暫時的，確能使陰莖暫時勃起。也只是，圖一時之快。好似煽風點火，促成的快感，不僅提高了，性器官的興奮。而且使，性器官始終陷於一種，不能及時得到恢復的疲勞狀態。最終釀成，更嚴重的硬度不夠持久的衰退。
另外，那些抗抑鬱藥物，在現代社會已不鮮見。在常用的抗抑鬱藥物中，好多種都可以引起勃起功能障礙，硬度不夠持久以及性慾缺乏等。
當心吃錯藥，招來硬度不夠持久痛。因此，這也教育我們生活中藥物的使用一定要注意藥物安全。尤其是一些非處方的要藥物，不要隨便的拿來吃。因為你的這個不科學的行為，可能會導致硬度不夠持久的出現。自己的不理智的行為，最終還是需要自己買單的。
,, 一項最新研究成果顯示，體重超標、抽煙以及不進行體育鍛煉都會增加成年男子患硬度不夠持久的風險。
研究人員對2.2萬名美國男子進行了為期14年的跟蹤調查。他們發現，調查開始前身體就肥胖的男子，患硬度不夠持久的幾率比正常男子高90%；煙民患硬度不夠持久的幾率比不抽煙者高50%；而經常鍛煉的男子患硬度不夠持久的風險比很少鍛煉者低30%。
研究人員表示，此前很多人認為硬度不夠持久更多的是心理因素在作祟，但現在看來很明顯，許多能增加患心臟病危險的生理因素也同樣會增加患硬度不夠持久的風險。
研究人員警告說，隨著年輕人肥胖率的增加，肥胖將成為年輕群體中將越來越明顯的硬度不夠持久致病因素。
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,, 醫生表示說，硬度不夠持久在大家的印象中，應該是中老年的已婚男朋友的專利，跟處男肯定扯不上關系的。真是的這樣嗎？現如今，適婚年齡的男女比率嚴重的不協調，很多的大齡都沒有女友，這是由多種原因造成的，而這些沒有女友的基本上都是具有性苦悶的現象，據最性調查發現，大齡的青年，尤其是那些老處男們硬度不夠持久現象非常普遍。
醫生解釋，其實這與的生理狀態和心理演變是緊密不分的。正常在十八至二十二歲之間經歷著他一生中性反應和性能力的高峰階段，常常性慾旺盛，而當一些年紀稍大的三十歲左右時，性沖動的急迫程度有所減弱，在這個年齡仍然對性追求比較感興趣，但是他們的高潮次數已經不再頻繁了，這一年齡大多數滿足於比較完美、和諧的性愛。
三十多歲的不會在沒有性刺激的條件下過分沉溺在對性的想象和性幻想，對於性刺激的反應還是比較快，並積極尋求性機會。從理論上來說，他們的勃起快，消退慢。而且，得到性高潮的難度也很高。
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