一、外傷、手術
脊髓損傷或手術、骨盆骨折合並尿道外傷、經腹會陰直腸癌根治術、腹膜後淋巴結清掃術、主動脈重建術、攝護腺癌盆腔放療等任何損害神經支配和血管供應的外傷、手術都易引起硬度不夠持久。因此，外科威格拉應不斷改進術式、提高手術技巧，預防醫源性硬度不夠持久的發生。
二、年齡
年齡是與硬度不夠持久關系密切的間接高危因素，隨年齡增長，發生硬度不夠持久的可能性增大。國外報道，20～30歲硬度不夠持久的患病率為7%，70～79歲硬度不夠持久患病率為57%。盡管發生硬度不夠持久的可能性隨年齡增長而提高，但硬度不夠持久並不是老齡化過程中不可避免的。
一、輕度硬度不夠持久：輕度的時候性要求基本正常，受到異性性刺激後能較快勃起，自慰可引起勃起，房事時陰莖能勃起但不能持久，或者需用手幫助才能進入陰道；陰莖在陰道內時間1-3分鐘，能夠抽動十五次以上，但是不能控制高潮。
二、中度硬度不夠持久：隨著硬度不夠持久的不斷加重，的人的性慾減弱，刺激性敏感區後陰莖勃起反應慢，受到異性性刺激後不能立即勃起，通過自慰，陰莖勉強勃起，能勃起卻不能持久，房事時陰莖不能進入陰道，勃起角度不到90度，且硬度極差；陰莖在陰道內能抽動1~15次，時間少於一分鐘，不能控制射精。
三、重度硬度不夠持久：重度是最嚴重的程度，的人的性慾消失，無論刺激性敏感區，接受異性性刺激，還是自慰，陰莖均無勃起反應；房事時陰莖不能勃起，不能進入陰道；陰莖無勃起角度和硬度；陰莖在還沒進進陰道就射精，或者剛進進陰道沒抽動就射精。
朋友們應該如何預防硬度不夠持久呢？
泰國果凍威
飲食上不能掉以輕心
因為我們每天都要吃飯，在飲食上預防硬度不夠持久是最重要，也是最需要注意的事情。在日常飲食中一定要注意避免攝取太多的辛辣食品，也不能吃太多有刺激性的食物，因為這樣會導致攝護腺發生一定的問題，進而引發硬度不夠持久。在日常生活中應該多吃一些能夠補腎固精的食品，比方說各種海鮮和蔬菜等。
錯誤觀念一：把婚後初期幾次性交失敗當作硬度不夠持久
這種情況頗為多見，其實是違背了配偶之間開始性生活後必須有幾個月磨合期的原則。也有個別新婚夫婦房事不佳，是由於婚前偷嘗過禁果，當時在摸索、嘗試、緊張、害怕等復雜心情下行事，失敗率高，於是在腦海中留下自己性能力不濟的陰影。這種情況更應在婚後房事中有一個調適的階段。
錯誤觀念二：把不能引起女方情欲高潮視為硬度不夠持久
這是更大的錯誤，只要男方陰莖能勃起與置入，通過性交動作完成射精及達到情欲高潮，便不是硬度不夠持久。男女性功能特點之一即是男快女慢，所以男方如已射精，女方尚未進入性高潮，這是一種生理現象，至多是性生活不夠和諧問題，絕不應認為是硬度不夠持久。
樂威壯的使用效果:樂威壯Levifil-20顯著改善伴侶雙方性交滿意度 最近完成的一項研究表明，在使用樂威壯治療12周之後，ED的人伴侶90%雙方均對樂威壯的治療感到滿意，樂威壯提高了伴侶雙方對勃起功能、性交和性高潮的滿意度，增強了他們對自己性功能的信心
首先，硬度不夠持久即勃起功能障礙是指在企圖性交時，陰莖勃起硬度不足於插入陰道，或陰莖勃起硬度維持時間不足於完成滿意的性生活。
硬度不夠持久的率占成年的50%左右。性功能障礙包括性慾減退、勃起功能障礙、性高潮和射精功能障礙、陰莖疲軟功能障礙，其中勃起功能障礙是最常見性功能障礙。
其次，得了硬度不夠持久該怎麼辦呢？
改變不良生活方式，防治高危因素，如增加鍛煉、減肥及可引起ED的藥物，積極治療糖尿病，高血壓的原法性。
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跨世代伴侶性愛品質調查》，根據千位男性調查發現，約有半數台灣成年男性有勃起硬度相關問題，而又因礙於個人面子、仗勢年輕、消極態度，而選擇忽視或不願改善就醫。這次就讓我們來了解一下，男人的「硬度」問題吧心脾受損思慮憂鬱，損傷心脾，則病及陽明沖脈，而胃為水谷氣血之海，以致氣血兩虛，而成。
犀利士5mg每日錠壯陽藥犀利士100mg雙效壯陽持久壯陽藥散賣便宜試用看效果必利勁持久藥治療早洩必利吉藍P超級威而鋼恐懼傷腎恐則傷腎，恐則氣下，漸至硬度不夠持久不振，舉而不剛，而導致硬度不夠持久。
多食優質蛋白質。改善持久力優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提供人產生精子所需要的各種胺基酸。男人硬度不夠治癒快速一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高性慾及精液、精子的生成肝鬱不舒肝主筋，陰器為宗筋之匯，若情志不遂，憂思鬱怒，肝失疏洩條達，則宗筋所聚無能。
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注意適當的休息和活動，做到勞逸結合，和理性生活，在非常勞累的時候要盡量避免性交。提高身體素質，身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是硬度不夠持久因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
跨世代伴侶性愛品質調查》，根據千位男性調查發現，約有半數台灣成年男性有勃起硬度相關問題，而又因礙於個人面子、仗勢年輕、消極態度，而選擇忽視或不願改善就醫。這次就讓我們來了解一下，男人的「硬度」問題吧消除心理因素，要對硬度不夠持久有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待硬度不夠持久，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼，不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心。
犀利士5mg每日錠壯陽藥犀利士100mg雙效壯陽持久壯陽藥散賣便宜試用看效果必利勁持久藥治療早洩必利吉藍P超級威而鋼注意飲食調理，多吃能增強精子活力，提高性慾的食物，不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。
跨世代伴侶性愛品質調查》，根據千位男性調查發現，約有半數台灣成年男性有勃起硬度相關問題，而又因礙於個人面子、仗勢年輕、消極態度，而選擇忽視或不願改善就醫。這次就讓我們來了解一下，男人的「硬度」問題吧年青人由於與性夥伴情感交流不充分或性行為習慣不統一，而出現焦慮和急躁並伴有硬度不夠持久。
犀利士5mg每日錠壯陽藥犀利士100mg雙效壯陽持久壯陽藥散賣便宜試用看效果必利勁持久藥治療早洩必利吉藍P超級威而鋼偶有發生硬度不夠持久，在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬於病態。
多食優質蛋白質。改善持久力優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提供人產生精子所需要的各種胺基酸。男人硬度不夠治癒快速一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高性慾及精液、精子的生成硬度不夠持久雖然頻繁發生，但於清晨或自慰時陰莖可以勃起並可維持一段時間，多是由心理因素引起。
早期硬度不夠持久的症狀是什麼
性慾要求正常，勃起反應迅速，勃起持續時間可至射精或中斷性交後消失，勃起硬度可自由置入陰道，性快感良好，性交頻度沒有明顯改變，自慰勃起反應正常。 陰莖完全不能勃起者稱為完全性硬度不夠持久，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性硬度不夠持久。
精神性硬度不夠持久初期症狀：較急，陰莖有自發的勃起，夜間睡眠或初醒時，自慰或色情聯想時會有勃起，在想要性交時卻不能勃起；或陰莖剛接觸女體時能堅硬勃起，但企圖插入時又痿軟。此外，伴有精神症狀，如焦急、憂慮、抑鬱、精神不振等，有的可伴有早洩或性交不射精。
器質性硬度不夠持久初期症狀：主要情況為陰莖在任何情況下都不能勃起、多較緩，且呈進行性加重。此外，伴有相應器質性的症狀，如糖尿病等。
硬度不夠持久最怕就是拖，有些以為硬度不夠持久是可以自身恢復，所以不去治療，錯過了治療的最佳時期。其實任何的一種，最怕就是拖，何況是硬度不夠持久。就好比如感冒，即使不吃藥也會好，但是感冒好了卻引來一些列的並發症。硬度不夠持久它分三度：輕、中、重，如果不治療，就會越發嚴重，到時甚至導致終生硬度不夠持久，還會導致婚姻的破裂。不會向您想象中自己恢復，是非常不切實際！
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因器質性硬度不夠持久就診者不多，因為的人的注意力更多地集中在原發軀體性本身，所以單純因硬度不夠持久就診者中以心理性硬度不夠持久多見。也有些人以不育來就診，如臨床上不難見到結婚數年男子一直硬度不夠持久，妻子仍是處女的病例，他們來就診竟是因不育而來，而不是以性交不成功而就診。
在硬度不夠持久的心理因素中，不少的人的精神創傷可以追溯到童年時期，如父母關系中支配的不平衡性，情況為父親長期遠離家庭，母親專橫包辦一切，或單親家庭。母親占據家庭支配地位，一直與母親同室、同床而睡到青春期，甚至一直由母親給洗澡。這樣的家庭中父親成了二等公民，首先貶低了年輕人的男子氣質，使他失去強有力的男子漢的氣質與形象，破壞了他在社會文化體系中的角色，使他從小對女性心懷恐懼，不信任，恐女症，怕接近女性，結果造成青春期後生理成熟，而性格不成熟。特別是做母親的發現兒子自慰時劈頭蓋臉一頓痛打或威脅造成的心理影響更大。
另外，嚴厲的宗教家庭的約束，使的人從小認為性是骯臟、罪過的，在這種所謂正統教育下，思想意識形成對性的強烈抑制心理，婚後易硬度不夠持久。首次性交失敗的心理創傷也會造成硬度不夠持久。
其他原因包括婚姻關系勉強，對妻子懷有敵意、怨恨及恐懼；意外坎坷，緊張，過度疲勞，消沉，經濟窘迫；交媾前環境嘈雜，外界幹擾，居室條件差，兩代甚至三代同室；性交前發生不愉快事件；害怕懷孕，害怕性病傳染等抑鬱情緒均可影響陰莖勃起，從而導致性交失敗。性交失敗反過來使的人信心進一步不足，恐懼心情加劇，造成惡性循環，最終致硬度不夠持久。
引起硬度不夠持久的原因有很多。有精神神經的因素，比如說幼年時期性心理受到創傷、或新婚缺乏性知識、有緊張和焦慮的心理，或夫妻感情不和、家庭關系不融洽；或不良習慣、如自慰用力過度，因此而是陰莖的敏感度降低、精神緊張、思想負擔過重等可導致硬度不夠持久。
硬度不夠持久該怎麼預防？
預防硬度不夠持久要節制房事戒除自慰，長期房事過度，沉浸於色情，頻繁自慰導致精神疲乏，是導致硬度不夠持久的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治硬度不夠持久的有效措施。
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如果得了硬度不夠持久一定要及時治療。治療硬度不夠持久需要夫妻雙方共同努力，應該到正規的醫療機構讓醫生幫助自己采用藥物治療同時輔以心理治療。夫妻雙方應該共同努力，需要放松，妻子也需要對出現的硬度不夠持久加以安慰，而不是厭煩埋怨，這樣就可以增加的信心，有助於的早日康復。
得了硬度不夠持久心理治療是關鍵。的人要克服內疚感和失敗預感。有些的人在夫妻生活中偶然產生了硬度不夠持久，便產生或加重內疚感。另外，多數患有硬度不夠持久的男子，擔心或者害怕失敗密切相關，如此便形成了一個惡性循環，導致硬度不夠持久的持續存在。因此要恢復性功能，就應矯正這些不良認知，讓他知道硬度不夠持久不是一個少見的事情，更不是什麼見不得人的醜事。
硬度不夠持久較輕的的人可以用些口服藥品來治療，常用的藥品有1。參茸鞭丸：補腎壯陽，強精增髓。用於性慾衰退，腎虧，氣弱，硬度不夠持久，早洩，遺精及男女一切腎病。2。男寶膠囊：壯陽補腎。用於腎陽不足引起的性慾淡漠，陽瘺早洩，腰腿酸痛，腎囊濕冷，精神痿靡，食欲不振等症。3。生力雄丸：生力雄丸補腎壯陽，益髓填精。用於腎精虧損，性慾減退，硬度不夠持久，夜尿頻多，腰膝酸軟，畏寒肢冷，白發脫發等症。
除此之外，嚴重硬度不夠持久的的人還可以選用手術療法進行治療。陰莖靜脈手術包括陰莖背深靜脈結紮術、陰莖腳靜脈結紮術、坐骨海綿體肌折疊術、尿道海綿體剝脫術、髂內靜脈結紮術等。手術治療適用於靜脈性和動脈性硬度不夠持久。
