胡莉娜

,, 生活中危害健康的有很多，而硬度不夠持久是眾多當中較為常見又多發的一種，大家知道，硬度不夠持久不只一種類型，主要有心理性硬度不夠持久和器質性硬度不夠持久兩大類。器質性硬度不夠持久主要是對的治療，可是相對來說心理性硬度不夠持久的治療就不同了，較有一定的難度，那麼，心理性硬度不夠持久怎麼治療呢？

俗話說的好，心病還需要心藥醫，治療心理性硬度不夠持久還是要先清楚的人的原因。在性興奮時受到驚嚇造成硬度不夠持久，對性的不良感受、對自身的不良感受以及對伴侶的不良感受都可能造成心理性硬度不夠持久。或邊緣系統和脊髓勃起中樞間的直接神經生理抑制，某種神經遞質所起的作用也可能是心理性硬度不夠持久的原因。

心理性硬度不夠持久的治療：

一、對性和硬度不夠持久有一個正確的認識。對於性建立科學的、開放的認識，培養健康向上的生活態度，性沖動及性需要是成年人正常的生理現象，是健康的、純潔的。

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二、的人要養成良好的生活習慣和生活方式。正確有效地安排作息時間，正確處理個人感情問題，家庭問題，戒除過量吸煙和酗酒習慣。良好的生活習慣也是調整性激素分泌的關鍵。

三、正確看待硬度不夠持久，科學對待治療。硬度不夠持久並不是不治之症，精神性或心理硬度不夠持久是暫時的，隨著精神性和心理性問題的解決，加上一些必要的治療措施，是完全可以治好的。硬度不夠持久與不良心理會形成惡性循環且逐步加重，無論何種硬度不夠持久，若不克服不良心理，它的治療效果往往不很理想。

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