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果凍威而鋼 ,,冬天預防硬度不夠持久。在冬天的生理功能大不如前，其實冬天生理能量會下降，隨之性功能障礙也就會出現，心裡硬度不夠持久是最多的，大多的都從心來，那麼冬天預防硬度不夠持久是什麼呢?下面泌尿科醫生介紹冬天預防硬度不夠持久。
冬天預防硬度不夠持久
冬天預防硬度不夠持久
1.要知道，性生活過度，沉浸於色情，頻繁自慰造成精神疲乏，更是造成硬度不夠持久的重要原因之一。夫妻分床而居，暫時將性生活擱置一段時間，讓性器官得到充分休息，的確是防治硬度不夠持久非常有效的措施。
2.飲食的調理也很重要，多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內臟，預防硬度不夠持久沒有必要忌口，不要過於關注飲食，給心理增加負擔。
3.冬天雖然天氣冷，但鍛練還是必須的，要積極的從事體育鍛練，防止疲勞，避免中樞神經系統的功能失衡。
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以上就是冬天預防硬度不夠持久的相關介紹，知道了硬度不夠持久的冬天預防，泌尿科醫生提醒抽煙會阻礙血液流入身體外周，同時也影響性反應。
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