首先要知道導致硬度不夠持久的原因，看是心理性硬度不夠持久還是器質性硬度不夠持久。如果有必要，可以采取醫療手段輔助治療，一般大多數都與精神心理因素有關。因此，硬度不夠持久之後，妻子的輔助是非常重要的，要幫助消除心理上的焦慮情緒。
在性活動的準備過程中，妻子要變被動為主動，這樣有利於消除的恐懼感。女性朋友們要體諒、安慰，注意調整感情，雙方要互相信任，交流感情，給予足夠諒解和勸慰。並且如果出現硬度不夠持久，同時要注意控制性交的次數和頻率。
硬度不夠持久能恢復嗎
針對心理因素引起的硬度不夠持久，可以采用性感集中療法，主要是為了讓的人消除緊張情緒，得到充分放松，而在治療期間要暫停性生活，讓高級中樞有個適當調整的時間，這樣才能保證治療的成功。行為療法只適用於心理因素引起的硬度不夠持久，其他如因素導致的硬度不夠持久則沒有什麼效果，需要采取其他手段治療。
硬度不夠持久可以由因素導致，生殖器畸形如包皮過長、陰莖彎曲、短小、畸型、尿道上裂，尿道下裂等，影響陰莖海綿體功能，勃起功能受損而發生硬度不夠持久；罹患攝護腺發炎後，可導致硬度不夠持久、早洩、快感缺失甚至性功能衰退或出現障礙；尿道炎、膀胱炎、攝護腺手術後、腎炎引起的腎功能不全等的出現，無論從生理上還是身體上，都會造成影響，此時應積極治療引起硬度不夠持久的。針對因素引起的硬度不夠持久，一般首先治療原發，在徹底治好原症的基礎之上，采用物理療法可以取得滿意療效。
硬度不夠持久怎麼恢復呢其實硬度不夠持久不是不治之症，所以朋友們也不要過度的恐慌，首先要找專業的醫院進行檢查，確定硬度不夠持久的病因，有原的治療原。日常生活中通過心理治療來心理疏導。
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