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果凍威而鋼 ,,中醫治病講究忌口，所以忌口在民間流傳很廣，那麼硬度不夠持久的人到底有沒有需要忌口的東西呢，。無論是洗澡還是飲食，對於熱都是需要禁忌的。這些禁忌你都知道嗎。
特別是對於硬度不夠持久的來說，如果吃熱的食物則可能會加重硬度不夠持久的情況，因此，醫生指出，硬度不夠持久的人必須要注意飲食禁忌。
當然，這裡的飲食之“熱”並非就是熱飯熱菜，而是指高溫油膩的食物。它們含有極高的熱量，以及有害物質，對於來說，十分不利。此外，寒涼的食物對於來說同樣是不可吃的。硬度不夠持久如果長期錯誤飲食，對於健康影響很大，因此這些都是需要禁忌的。
一，忌溫熱油膩食物：
硬度不夠持久初期有許多人痰濕過盛，加上飲食厚味或嗜飲醇酒，致使濕熱內蘊，濕熱下注，如此時一味強調溫補則會過食肥甘，聚濕生熱，甚至有偏勝之害，加重病情。
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二，忌寒涼食物：
硬度不夠持久的人，尤其時間較長的，究其本質為元陽虛衰，陰器失於滋養，宗筋失於溫煦。臨床多見精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸軟，脈沉細而弱。而此時應忌食寒涼食物，如綠豆、冬瓜、芹菜、荸薺、冷食。
值得一提的是，有些人認為要食高蛋白，故多食用甲魚等滋補品，此類食物性偏寒，食後不易消化，妨礙脾胃的運化，更加重病情，故寒涼食物一般均要忌食。
硬度不夠持久的人同樣需要忌口，也就是說一些東西一定要說點好吃甚至不吃，在食物面前我們一定要牢牢守好關，硬度不夠持久症狀才有可能緩解。
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